Forums / Oproepen / Workshop Bourgondisch Gezond

irma2019
Bijdrager

Workshop Bourgondisch Gezond

Op 22 oktober start in de Kooktuin in Esch (Noord Brabant) een reeks van 4 workshops ‘gezond koken’
Deze zijn gericht op mensen met suikerziekte die willen leren hoe zij gemakkelijk een gezonde maaltijd kunnen maken en daarmee zelf hun waardes beter onder controle kunnen houden.

De workshops vinden 1x per 2 weken plaats op dinsdagavond van 17.30 tot ongeveer 21 uur. In een groep met maximaal 10 deelnemers kook je onder begeleiding van een gediplomeerd kok (Catrien Cuijpers) en diabetes verpleegkundige (Irma kuijs) een maaltijd die je daarna samen gezellig opeet. Naast allerlei recepten krijg je tijdens de workshops meer informatie over suikerziekte, leer je hoe jij jouw waardes kunt beïnvloeden en wissel je tips en ervaringen uit met andere deelnemers.

De kooktuin is een bijzondere plek met een prachtig wijds uitzicht op de velden. Daar ga je aan de slag met lokale verse producten, veelal uit eigen moestuin. Je leert koken zonder pakjes en zakjes, die lekker en goed zijn voor je lichaam.

Deelname aan vier workshops inclusief maaltijden en educatie kost 100 euro.
Na afloop krijgen de deelnemers de recepten mee naar huis.

Interesse gewekt? aanmelden of meer informatie: E-mail: info@dekooktuin.com of tel:06-244 926 78

Graag tot dan!

Hartelijke groet,

Catrien en Irma

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.