Forums / Psychische klachten / Depressie en diabetes……..hoe houd je balans in geest en lichaam??

ElsdeBoer
Bijdrager

Depressie en diabetes……..hoe houd je balans in geest en lichaam??

IK heb ongeveer 20 jaar ernstige depressie gehad. Dus een goede balans in het leven behouden is heel belangrijk voor mij.
Ongeveer 12 jaar geleden, kreeg ik ook diabetes.
Toch bleef mijn geestelijk welzijn het belangrijkste.
Nu het een stuk beter gaat met mij, erken ik dat het lichamelijk functioneren ook heel belangrijk is.
IK heb de volgende visie, wil ik een balans in beiden hebben, mag ik ook wel eens zondigen. En de balans houden vind ik soms een gevecht.

Mijn familie maakt hun zorgen over de diabetes duidelijk merken. Snappen niet dat ik een balans in beiden wil en dat het een strijd is De bemoeienis en onbegrip vind ik beklemmend.

Wie herkent mijn verhaal en hoe gaan jullie er mee om.?

Tags: 

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.