Forums / Voeding / Gezond eten met DM 2

TinySchot
Bijdrager

Gezond eten met DM 2

Mijn vraag is: hoe jullie gezond eten met DM 2?
Ik eet ’s morgens Malsovit met yoghurt en verder veel volkoren producten
en groente en fruit. Verder af en toe iets bij de koffie. En koffie drink ik ook
zonder cafeïne. En veel groene thee.

Maar afvallen gaat heel moeizaam!!!!
Terwijl ik veel beweeg door te nordic walken en veel fietsen.

  • HiramvanRossem
    Bijdrager

    Beste Tiny schot,

    Hoe gaat het nu met afvallen?

    Met vriendelijke groet,

    Hiram van Rossem

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.