Forums / Behandelaren / Keer diabetes T2 om

niels
Bijdrager

Keer diabetes T2 om

Hallo allemaal,

Wie kent er het programma Keer Diabetes 2 om?
Zijn er ook personen die hier ervaringen mee hebben.

Ik namelijk naar een info. Avond geweest maar ze praten er heel luchtig over.
Maar lijkt me niet zo eenvoudig om alle koolhydraten te mijden.

Wel heb ik interesse in dit programma en denk er over na om deel te nemen.

Maar wil graag horen wat er hier over gedacht wordt?

  • Tompoes
    Bijdrager

    Ik heb er wel over gelezen maar ik zie het niet zo simpel als zij dat doen. Het is niet eenvoudig om alle koolhydraten te vermijden maar dat is dan ook niet nodig. Het is zaak dat JIJ er achterkomt wat goed is en wat niet goed is voor jouw. Er zijn mensen die geen fruit meer eten of brood en mensen die heel erg koolhydraatarm eten maar dat wil dus niet zeggen dat dit ook voor jouw een goede manier is. Voor het eten en na het eten prikken is de beste manier om er achter te komen waar jij goed op reageert en lekker bewegen, sporten hoeft niet eens als je maar in beweging blijft. Porties niet te groot en wat vaker op een een dag iets eten. “Keer diabetes 2 om” werkt ook alleen maar als jij dit “dieet” vol kan houden. Het is natuurlijk wel zo dat als jij daar steun bij kan vinden je het vooral moet doen. Voor mij persoonlijk is het niks, oké, dan heb je 6 maanden later geen diabetes meer en dan? Dan is het dus alleen maar hopen dat die mensen werkelijk hun eetpatroon zo hebben aangepast dat het een way of living is want verval je in oude gewoonten dan heb je gewoon weer diabetes 2. Mijn waardes zijn nu al bijna een jaar prima maar als ik nu weer 2 broodmaaltijden per dag ga eten dan weet ik zeker dat de waarden weer voor langere tijd gaan stijgen. Dit soort dingen beperk ik dus en dat gaat wel prima.

  • JoostvanEZ
    Bijdrager

    Kijk op de website van ‘Voeding Leeft”
    Groet

    Joost

  • niels
    Bijdrager

    Beste Tompoes

    Glucose controle kan ik nog niet want ik heb geen meter.
    Maar wil er wel een aanschaffen.
    Ik slik twee metformine tabletten per dag en wil wel weten waar ik goed en niet goed op reageer.
    Het programma duurt totaal 2 jaar en het moet inderdaad een levenstijl worden.
    Ik ga dit nog met de diëtist en huisarts overleggen.
    En bedankt voor je informatie.

    • ArieDerksen
      Bijdrager

      de bloedsuikermeter krijg je bij het programma

  • ArieDerksen
    Bijdrager

    Kijk even op mijn blog daar staan mijn ervaringen
    Het werkt echt heel goed onze groep 19 personen is in 3 maanden tijd 131 kg afgevallen en 318,5 cm in buikomvang afgenomen ikzel 15 kg en 20cmj

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.