Forums / Bloedsuikerwaarden / Opeens een hyper

NellyTel
Bijdrager

Opeens een hyper

Gisteren, 29 augustus, had ik opeens een bloedsuiker van 11,1 mmol/l en de hele dag een droge mond, hoofdpijn, trillerig, moe en trek in eten.
Ik volg sinds april een koolhydraatarm dieet en hierdoor ben ik 7 kilo afgevallen. Dat is natuurlijk prima, maar waar komt deze hoge bloedsuiker vandaan?
Ik wandel en ga naar de sportschool. Onbalans? Ik hou mij goed aan de voedingsvoorschriften, volkoren brood, fruit, groente, vis, magere kwark enzovoort. Iemand tips?

  • Gottfried
    Bijdrager

    Een bloedsuiker van 11 heb ik ook wel eens.

    Heb je type 1 ? dan kun je evt. corrigeren.
    Is die 11 gedurende de gehele dag?

    Iets meer info graag.

  • berliva
    Bijdrager

    Doordat je weinig koolhydraten gebruikt is de kans groter op hypo’s.
    Als je er meerdere achter elkaar krijgt voel je ze minder goed.
    Wanneer je daar niet goed op reageert gaat je lichaam adrenaline aanmaken waardoor je bloedsuikers stijgen. Misschien is dat bij jou ook gebeurt?

  • Gottfried
    Bijdrager

    Ik snap trouwens dat koolhydraat arme “ge-eet” niet zo.
    En wellicht zie je hier misschien de gevolgen?
    Het lijkt wel een beetje een hype.

    Maar ja, ik heb al 38 jaar diabetes en heb al die tijd “gewoon” gegeten……………
    En het gaat prima.

  • Beste Nelly,

    Geweldig dat je je zo goed aan een koolhydraatvrij dieet houdt. Koolhydraten heb je echter wel nodig voor je spieren.
    Maar ik kan niet ontkennen dat ik het ook zou willen doen, want vaak na mijn ontbijt of lunch van volkoren brood heb ik vaak een piek van 14, waarna het na 2 uur wanneer mijn insuline(novorapid) uitgewerkt is, ik vaak te laag dreig te komen.

    Wanneer ik wil gaan fietsen is het niet erg wanneer ik op 11 zit, want anders zak ik vaak weer te laag.
    Maar geweldig dat je meestal goed zit. Mijn gemiddelde suiker zit rond 8,5 en daar ben ik tevreden mee, hoewel ik eigenlijk lager zou moeten zitten.
    ik heb een continuemeter van Abott; heel fijn, maar je kan het beste pas ingrijpen wanneer je een paar keer achterelkaar gemeten hebt, want de pijl kan snel veranderen.
    Je moet er zelf bij na blijven denken.
    Groetjes Esther.

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.