Forums / Voeding / jodium in kh arm brood / Reageer op: jodium in kh arm brood

6feet10
Bijdrager

Reactie op: jodium in kh arm brood

@henk67

In bakkerszout/zout zit jodium maar dit zijn spoor elementen die in micro gram worden uitgedrukt maar zit bijv.ook in :

1 snee volkorenbrood (35 gram) 24 microgram

1 glas halfvolle melk (150 gram) 22 microgram

1 voorgesneden plak belegen 30+ kaas (30 gram) 7 microgram

1 gekookt ei (50 gram) 18 microgram

1 plakje achterham (15 gram) zit 0,4 microgram

Dus afhankelijk van wie het brood bakt zit er al dan niet jodium in.

Groet 6feet10