Forums / Voeding / Ontbijt en lunch / Reageer op: Ontbijt en lunch

BertR
Bijdrager

Reactie op: Ontbijt en lunch

Sinds ik ben overgegaan op een koolhydraatarm dieet, eet ik beslist meer dan 3 eieren per week. Of dat schadelijk is hangt af van de reactie van je lichaam op eieren. Internationaal onderzoek heeft uitgewezen dat de meeste mensen zonder problemen drie eieren per dag kunnen eten.
Kijk ook eens op https://www.lowcarbchef.nl/
Daar is een behoorlijk aantal redelijke voordelige recepten voor ontbijt en lunch te vinden.

Groet,

Bert