Forums / Nieuw met diabetes / Nieuw met diabetes, ongerust / Reageer op: Nieuw met diabetes, ongerust

6feet10
Bijdrager

Reactie op: Nieuw met diabetes, ongerust

Je krijgt zoveel info en je leest vlug (te)veel omdat je de komende tijd nog zoveel moet leren.
De invloed van je eten/tussendoortjes e.d.

Tevens hoe lager de glycemische index van een voedingsmiddel is, hoe langzamer het wordt omgezet in glucose. Alle koolhydraten hebben een bepaalde(hoog, laag of gemiddelde) waarde in de glycemische index. Voedsel met een hoge glycemische index heeft snel effect op de bloedsuikerspiegel.
Eenvoudig gezegd snelle/langzame suikers.

Vet eten verhoogt de bloedsuiker bij mensen met diabetes, dus zoveel info ……
#tip : gebruik zoekbalk boven in dit forum om dingen optezoeken.

Denk om een ding, wij zijn geen arts e.d. maar “mede” diabeten die onze ervaringen en gedachten delen.
Maar net als internet niet alles is waar voor jou ! Ieder mens/diabeet reageert anders en het is geen exacte wetenschap dus (2 + 3 = soms ook 4 :-(

6feet10